國立長城療癒之森(祝靈山柳杉扁柏林)：曾是一座荒蕪的禿山，蛻變為奇蹟般的翠綠心臟

您曾經想像過嗎？一個人竟在荒蕪的山上種植了多達250萬棵樹木，開創出奇蹟般的森林的故事。這個難以置信的偉大歷史現場，您可以在全羅南道長城親自體驗。這正是關於國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）的故事。

日據時代的濫伐和6·25戰爭導致祝嶺山成為一座光禿的山頭，它本身就是絕望的象徵。然而，透過獨林家林種國先生34年的奉獻努力，這裡重獲新生，成為韓國最茂密的扁柏森林。這片寄託著他崇高精神的森林，如今已成為為疲憊的現代人帶來慰藉與療癒的特別空間。

如果您想在充滿芬多精的空氣中全身心地感受大自然，那就沉浸在翠綠扁柏森林所帶來的療癒魔法中吧。這裡不僅僅是一片森林，它是某人汗水與願望所創造的活歷史，也是將帶給我們深層寧靜的休憩之地。

一位男士34年心願所寄託的翠綠奇蹟誕生

國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）不僅僅是一片古老的森林。這裡蘊藏著一個人傾盡一生所成就的奇蹟故事。從1956年開始，林種國先生在長達34年的歲月裡，親手在荒涼的祝嶺山地區種植了約250萬棵樹木，包括柳杉、扁柏和落葉松等。他在當時惡劣環境下所展現的奉獻精神，成為了我們今日所享茂密森林的基礎。

這裡的扁柏和柳杉樹齡高達40~60年，直衝雲霄，擁有廣闊的常綠樹林帶，面積達1,148公頃，相當於約1,600個足球場的大小。目前，山林廳已收購部分森林（388公頃）並持續進行管理，將其培育成傳承給後代子孫的珍貴遺產。漫步在森林中，您將會領悟到一個人的努力能夠帶來多麼巨大的改變。

撫慰身心靈的翠綠療癒品味

國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）之所以特別，正是因為它擁有「療癒」的力量。據說，扁柏樹散發出的豐富芬多精，對於緩解壓力、增強免疫力、安定身心具有卓越的功效。這裡不僅僅是條散步道，更被打造成一個「療癒之林」，透過森林浴、森林體驗、森林療癒等多樣化活動，幫助訪客擁有健康的生活。

療癒之林，能體驗什麼呢？

• 森林浴：漫步林中，呼吸充滿扁柏香氣的空氣，聆聽清脆的鳥鳴與風聲，刺激五感。
• 森林體驗：與森林解說員一同學習森林生態，參與利用自然物的各種活動，與大自然交流互動。
• 森林療癒計畫：與專業森林療癒指導師一同進行冥想、放鬆、步行等系統性療癒活動，找回身心平衡。（各計畫的事前預約及收費/免費情況可能不同）

為森林管理與訪客便利而修建的10公里林道坡度平緩，任何人都能輕鬆深入森林。沿著這條路走著走著，您會不知不覺地感到心中積累的疲憊逐漸消融。

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前往國立長城療癒之林的路徑

儘管森林深藏於祝嶺山中，但交通便利性尚佳。若使用自駕車輛，將能更便捷地到訪。您可在導航中搜尋「國立長城療癒之林」或「祝嶺山柳杉扁柏森林」。

造訪前必確認清單

1. 季節性準備物品：夏季請攜帶防蚊液和飲用水，秋季請準備備用衣物和點心，冬季則請備妥防寒用品。
2. 舒適服裝：建議穿著適合森林步道散步的運動鞋或登山鞋，並選擇方便活動的衣物。
3. 行程預約：若想參加療癒計畫，請於到訪前至國立長城療癒之林官方網站確認是否可預約。部分計畫可能為付費項目。
4. 垃圾請自行帶走：為保護美麗的森林，請展現公民意識，務必將帶來的垃圾自行帶走。
5. 遵守安全規範：請利用指定的探訪步道，避免危險行為，安全地享受森林樂趣。

森林步道路線，如何選擇適合我的？

路線類型	主要特色	所需時間 (預估)
森林浴路線	沿著平緩林道享受扁柏芬多精	1小時 ~ 2小時
森林解說路線	與森林解說員一同學習森林生態與歷史	1.5小時 ~ 2小時 (計畫別)
療癒計畫路線	以冥想、放鬆等安定身心為主的活動	2小時 ~ 3小時 (計畫別)

延續森林餘韻的長城周邊故事

在國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）深度療癒之後，不妨也一同探訪長城周邊的其他景點，增添旅程的樂趣。長城擁有許多美麗的自然風光與歷史意義之地，能帶來豐富多樣的體驗。

長城值得一遊的景點

• 長城湖水邊路：韓國最長的水邊木棧道，適合漫步欣賞美麗的湖光山色。
• 白岩山白羊寺：秋季楓葉尤其美麗的千年古剎，可以在幽靜的氛圍中沉思。
• 筆巖書院：被列入聯合國教科文組織世界遺產的書院，可以感受先賢精神和傳統建築之美。

長城是一個充滿魅力的旅遊目的地，您可以在大自然中放鬆身心，探索歷史文化，甚至品嚐美味的當地特產。在帶著祝嶺山扁柏森林的清新氣息返回日常之前，探訪長城隱藏的寶藏也將成為美好的回憶。

常見問題

Q1. 進入國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）需要付費嗎？
森林本身大多是免費入場的。然而，與專業森林療癒指導師一同進行的特定療癒計畫或體驗活動可能會產生額外的參加費用，建議您在到訪前先至網站確認。

Q2. 森林中提供哪些類型的療癒計畫？
森林中提供多樣化的森林療癒計畫，例如森林解說、冥想、森林步道步行、利用自然物的體驗活動等。各計畫的內容、時間表和預約方式可能因季節而異，建議您事先確認。

Q3. 什麼季節是造訪國立長城療癒之林的最佳時機？
扁柏樹四季常青，任何季節造訪都很適合。特別是在芬多精分泌最旺盛的夏季，您可以盡情享受濃郁的森林香氣；而秋季則與周圍的楓葉相映成趣，展現更加美麗的景色。您可以根據個人喜好選擇。

Q4. 可以攜帶寵物一同造訪森林嗎？
大多數國立森林為保護森林生態系統及訪客安全，限制攜帶寵物入內。請務必在到訪前確認國立長城療癒之林的官方規定。

Q5. 森林步道整備完善嗎？年長者或孩童也適合使用嗎？
是的，國立長城療癒之林（祝嶺山柳杉扁柏森林）內設有約10公里的森林管理林道，且坡度相對平緩。因此，年長者或攜帶孩童的家庭也能輕鬆漫步於森林步道，享受療癒時光，無需過度費力。